诚信为本,合作电话:17749255696

咨询热线

17749255696
手机:17749255696
电话:0916-2485722
地址:陕西省汉中市汉台区武乡镇
邮箱:836726981@qq.com

中医养生:秋季保健 重在养肺_膏药加工,膏药加工厂家,膏药贴牌

你的位置: 首页 > 新闻资讯 > 健康知识

中医养生:秋季保健 重在养肺_膏药加工,膏药加工厂家,膏药贴牌

2021-09-26 17:35:45

中医养生:秋季保健 重在养肺


  中医以为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。凭证中医五行学说,五脏在秋应肺。因此,秋季保健重在养肺。     人体吸入空气中的污染物,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒甚至癌变。因此,秋天应经常开窗透风换气,逐日早晚可选择空气清新处自动咳嗽,祛除呼吸道及肺部的沉积物、污染物,削减肺部损害。     中医以为,肺与大肠相内外,大便秘结可诱发或加重慢性支气管肺炎等肺部疾患,又可诱发暮年性痴呆。因此,通利大便既可以降肺气、泄浊阴、预防朽迈,又可防治慢支、咳嗽等。以是,平时应多喝水,多吃新鲜蔬菜与粗粮,多做腹部推拿。     笑口常开不仅是治疗百病的“良药”,也是促进体内器官年轻的“灵丹”,对肺尤其有益。欢笑或唱歌时,胸肌舒展,胸廓扩张,陕西瑞恩堂药业有限公司集外用产品研发、生产、销售于一体,是一家主营贴膏类产品的生产企业,公司生产的贴膏药品监督管理局经合法审批医用冷敷贴等膏贴类文号,提供贴膏类产品加工贴牌oem等形式合作。陕西瑞恩堂药业有限公司集外用产品研发、生产、销售于一体,

一些老年人过度大笑,就不利于养生了

是一家主营贴膏类产品的生产企业,公司生产的贴膏药品监督管理局经合法审批医用冷敷贴等膏贴类文号,提供贴膏类产品加工贴牌oem等形式合作。陕西瑞恩堂药业有限公司集外用产品研发、生产、销售于一体,是一家主营贴膏类产品的生产企业,公司生产的贴膏药品监督管理局经合法审批医用冷敷贴等膏贴类文号,提供贴膏类产品加工贴牌oem等形式合作。肺活量增添,可促进肺内气体的交流,从而消除疲劳,排除抑郁,抛开烦恼,有助于恢复体力与精神。     秋季逐日至少要比其他季节多喝500毫升水,以保持肺与呼吸道的正常湿润度。也可直接将水“摄”入呼吸道,方式是将热水倒入杯中,用鼻子瞄准杯口吸入,每次10分钟,逐日2至3次。     中医以为,燥为阳邪,易伤津损肺,耗伤肺阴,因此秋季应注重食疗以润肺,百合、银耳、荸荠、山药、秋梨、芡实、蜂蜜等有滋阴润肺作用,冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用,不妨常食。     秋季进补是中国人的传统习俗,除食补外,可选择一些具有养阴益肺作用的中药以补肺,如明党参、北沙参、太子参、玉竹、东阿胶、西洋参、燕窝等,可泡服、煮粥,或与肉食类同炖服食。     强壮肺脏的最佳方式是适当的体育磨炼。慢跑、散步、打太极拳等运动,可以改善呼吸功效、增添血液循环、增强心肺功效。

友情链接: 膏药加工六神seo优化
Copyright © 2012-2018 陕西瑞恩堂药业 版权所有 Powered by EyouCms ICP备案编:陕ICP备88889999号